По окончанию осени множество людей начинает готовиться вовсю к новогодним праздникам, предвкушая долгожданные каникулы, но у православных людей дела обстоят несколько сложнее. Ведь именно на этот период, начиная с 28 ноября, приходится рождественский пост, который является в православной традиции самым продолжительным после Великого, полагающегося перед праздником Пасхи. Что это за пост, каков его смысл и какие правила необходимо соблюсти – обо всем мы расскажем в данной статье.

1. Религиозный смысл поста.

Рождественский пост христиане отмечают уже многие века, и сорокадневным он тоже является уже давно, начиная с двенадцатого века. Он всего на восемь дней короче Великого поста, что уже говорит об уровне его духовной значимости для верующих. И его цель – подготовить верующих к максимально глубокому, полноценному и искреннему переживанию предстоящего праздника Рождества Христова. Соблюдая рождественский пост, человек встречает праздник как действительно важное событие, к которому он подготовился и усиленной молитвой, и подвигом воздержания.

Физическое и духовное состояние человека взаимосвязаны очень крепко. И когда мы ограничиваем себя физическом плане, в том же питании, мы таким образом помогаем и душе. Ограничивая себя, человек меньше разбрасывается на разные сиюминутные удовольствия и больше концентрируется на духовной жизни, и это как раз подходящий момент для того, чтобы посвятить время молитве, размышлениям о своей вере и заповедях Господних. Пост – время, когда через контроль своих физических потребностей человек учится подчинять свои желания разуму и воле, а разум и волю – Богу. Безусловно, в пределах разумного.

2. Традиции и правила.

Общий смысл рождественского поста ясен, но для более полного понимания, как правильно его держать, остановимся на некоторых деталях.

Первая мысль, которая приходит простому человеку в голову, когда речь заходит о держании религиозного поста, это, разумеется, некоторые ограничения в питании. И конкретно в рождественский пост не рекомендуется употреблять мясную продукцию, яйца, молоко, а также алкоголь, кроме некоторых разрешенных дней. В целом в этот пост разрешается есть рыбу и морепродукты, за исключением среды и пятницы, так как эти дни и в обычное время считаются постными. Можно и нужно есть крупы, зелень, фрукты и овощи, чаи, постную выпечку, орехи, и т.д. Хотя, на самом деле, держание любого поста полно нюансов, в зависимости от того, насколько строго человек хочет его соблюдать. Кто-то считает для себя возможным соблюдать рождественский пост максимально строго, отказываясь, в том числе и от рыбы с морепродуктами, а кто-то наоборот не хочет сильно менять привычный. В этом случае важно понимать, что ограничения в еде не являются целью и основой поста. Пост – это один из вариантов духовного очищения, а не какой-то диетический челлендж. Важно помнить и о том, есть люди, которые не могут выполнить общие положенные пищевые постные ограничения, например, дети или болеющие, которые не могут отказаться от некоторых продуктов. Поэтому очень важно не перестараться и, если уж держать пост, то так, чтобы это не навредило организму.

Как мы уже сказали ранее, пост – это духовный путь, и самое главное его правило – это духовное очищение. Не столь важно воздерживаться от определённой еды, как стремиться очистить свою душу перед Рождеством. А в этом человеку помогут чистые и искренние молитвы, размышление и переосмысление своей жизни и поступков, прощение всех обид, посещение церковных служб. Поощряется любая благотворительность, помощь ближним. Так вы будете готовы к светлому празднику Рождества с чистой душой и совестью, как положено.

3. Как праздновать Новый Год, не нарушая пост.

Раньше, по старому стилю, в православной России Рождество Христово отмечалось 25 декабря, поэтому с тех пор, как рождественский пост и празднование Нового года стало совпадать прошло всего чуть больше ста лет. Затем, в советское время, Рождество не праздновалось на государственном уровне. И теперь, когда и Рождество отмечают 7 января, и Новый год 1 числа никуда не делся, у многих православных людей возникает вопрос, можно ли отмечать Новый Год, не нарушая пост, который предусматривает воздержание от мирских удовольствий?

Ответ прост. Никто не утверждает, что в пост обязательно нужно запереть себя дома и морить голодом. Как и в любое время, можно заниматься хобби, гулять с близкими и друзьями и даже праздновать Новый год, главное, чтобы это не мешало духовному смыслу поста, то есть не ссориться, не обижаться и не вредить окружающим.

Сейчас существует множество рецептов постных блюд, которые ничуть не хуже повседневных и станут прекрасным угощением на новогодний стол, в том числе и рыба с морепродуктами, если пост не строгий. Легкие десерты, легкие напитки, всё это поможет создать настоящий семейный праздник, не противореча православным традициям.

Но главное помнить, что суть поста не в ограничениях в еде, а в мыслях, сдержанности, благопристойности постящегося и верному следованию религиозным заповедям. Поэтому мы желаем каждому верующему человеку провести эти сорок дней с духовной пользой для себя, очистить совесть, мысли и затем встретить Рождество Христово с радостью и легкостью в сердце, вне зависимости от того, что вы ели или как часто посещали церковь.